¿Por qué hacer terapia?
Que no estoy loco, que la terapia es solo para personas que no pueden controlarse, que para eso tengo amigos que me ayudan con mis problemas emocionales porque ellos me conocen “mejor que nadie” … Estas y muchas otras más son las excusas que algunas personas utilizan para no buscar apoyo psicológico.
Desde mi punto de vista, esas razones se alejan mucho de la verdad, más bien son pretextos de la gente que no quiere desnudar su alma y su yo interior con un “desconocido”: el terapista, el psicólogo; en mi caso particular la Dra. Stephanie. Ella, de manera muy profesional, con respeto y consideración ha sabido ir de a poco hurgando en ese mundo oscuro que muchos conocen como cabeza, otros como alma… en fin, ese mundo inexplorado que es el interior de cada uno.
Intentando entenderme primero yo, buscando las causas de muchas de las reacciones, actitudes frente a la vida, a los problemas, a la cotidianidad de las relaciones humanas; de pareja, en el trabajo, con la familia, en fin… en el trato con el otro y en el afán de buscar una manera más fácil de comunicarse, de llegar a los demás; recurrí a la terapia como mecanismo de hacer mi vida más fácil.
Es por esto y por mucho más que estoy agradecida por la mejoría de mi salud mental y mi equilibrio emocional por la labor de la Dra. Stephanie, quien, con su guía, me ha ayudado a que mi mente y mi vida adquieran el orden y el equilibrio que todo ser humano merece en este maravilloso mundo.
Suzy.